Отпуск во время беременности

отпуск во время беременностиВо время беременности врачи советуют не нервничать, не перенапрягаться, а отдаться отдыху и посвятить все свое время себе и Вашему будущему ребенку! И Вы решили поехать на отдых к морю, ведь морской воздух, теплое солнышко и никаких забот!

Но чтобы не навредить себе и Вашему ребеночку нужно знать несколько моментов. Во время беременности нельзя принимать таблетки, поэтому надо заранее продумать, как Вам будет комфортней добраться до места отдыха, что бы не нервничать. Обязательно возьмите с собой свою медицинскую карту! В подборе жилья заранее и доставке Вас до места отдыха, поможет наш сайт.

Так как Вам не желательно принимать таблетки, то нужно позаботиться о своем питании, тем самым уменьшить риск расстройства желудка. Не советуем, есть мороженное, неочищенные фрукты, моллюсков и пить воду или сок с кусочками льда. Все тщательно мойте и чистите! Ешьте горячую пищу и пейте много воды.

Также не забывайте, если вы решили прогуляться вечерком и подышать свежим и чистым воздухом, то нужно защититься от укусов комаров и лучше пользоваться натуральными средствами, например, можно использовать синтронелловое масло.

Что касается выбора места отдыха, то в этот раз Вам лучше бы выбрать более спокойный населенный курортный пункт. Меньше людей и клубов, а только теплое солнышко, песок, море и Вы, муж и ваша сокровище, которое вот-вот появиться на свет!

Автор статьи:

Анастасия Васильева

Еще похожие:

Еще предложения:

  • Умение вести себя на пляжеСтройность к летуСолнце лечит или колечитСолнечный удар
  • Парео - выгодно и сексуальноКак выбрать гостиницу?Выбираем идеальный купальникАкклиматизация на юге

КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ

Внимание!
  • цены на проживание указаны актуальные
  • наличие свободных мест возможно узнать при отправки заявки на бронирование
  • ответ на Ваш вопрос или заявку на бронирование будет дан в течение 24 часов
  • пожалуйста, перед тем, как задать вопрос через форму комментирования, внимательно прочитайте описание жилья выше и ознакомьтесь с рубрикой СПРАВОЧНИК ТУРИСТА

RSS подписка

Районный центр

Темрюк 

Черное море

Тамань 

Азовское море

Голубицкая 
В ОТПУСК.РУ - все о туризме и отдыхе, описание отелей и отзывы об отелях, визы, авиа и ж/д билеты, расписание поездов, погода на курортах, информация о странах, поиск попутчиков Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru